Sí. Durante la sesión permaneces consciente en todo momento. La hipnosis es un estado natural de enfoque interno, seguro y guiado.
¿Necesito creer en la hipnosis para que funcione?
No. El proceso no depende de la fe, sino de tu disposición a explorar tu mundo interno y trabajar de forma consciente.
¿Cuántas sesiones necesito?
Depende de cada caso. Algunas personas experimentan cambios desde la primera sesión; otras requieren un proceso más profundo y progresivo. Recomendamos un mínimo de 3 sesiones para lograr cambios importantes sostenidos.